惠州妇科医院哪比较好

　　月经期间，除了充分休息，还要注意营养。冰品、冷饮、柚子、柚子、水梨、西瓜、椰子、橙子、番茄、绿豆、莲藕、黄瓜、苦瓜、丝瓜、冬瓜、大白菜、白萝卜等寒凉食物。应该避免或尽量少吃。通常情况下，在中药调理和食物筛选相结合后，这些患者的月经腹痛得到改善。以下是医生的介绍。

　　那么，减肥女性如何避免月经不调呢？

　　除了特定的饮食减肥法、严格的禁食法、减肥药和减肥法之外，流行的一种是韩方减肥法。后果就是月经失调，扰乱激素分泌，有的人甚至越来越胖。前几天亚洲日报报道说“不要肌肉发达，瘦就好”似乎是东方女性的一种特殊心理。除了运动，也有人尝试过瘦身。

　　事实上，少吃多运动是少有已知的控制体重的方法，走捷径往往适得其反。经期养生并不难。比如，西方女性喜欢趁机吃点巧克力。，历史悠久的桂圆红枣汤、红豆汤、生姜煮红糖都是不错的选择。

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